--> --> --> -->

Что полезнее Сок вишнёвый или Хлопчатник-семя?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок вишнёвый и Хлопчатник-семя.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок вишнёвый Хлопчатник-семя
Пищевая ценность
Калорийность 51 мг 496.9 мг
Белки 700 мг 34.5 гр
Углеводы 11.4 гр 8.1 гр
Жиры 200 мг 36.5 гр
Витамины
Витамин B3 0.2 мг 2.7 мг
Витамин B2 0.02 мг 0.4 мг
Витамин PP (НЭ) 0.3 мг 8.427 мг
Витамин B1 0.01 мг 1.4 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг 0
Витамин C 7.4 мг 0
Провитамин A 0.05 мг 0
Витамин A (РЭ) 8 мкг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 17 мг 171 мг
Магний 6 мг 342 мг
Натрий 10 мг 160 мг
Калий 250 мг 1.1 гр
Фосфор 18 мг 1.1 гр
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.3 мг 10 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 400 мг 0
Органические кислоты 1.7 гр 0
Вода 85 гр 10 гр
Моно- и дисахариды 11.4 гр 0
Зола 400 мг 4 гр
Алкоголь 200 мг 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Хлопчатник-семя
Всего макроэлементов больше в продукте Хлопчатник-семя
Всего микроэлементов больше в продукте Хлопчатник-семя
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: