--> --> --> -->

Что полезнее Сосиски молочные или Миндаль?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски молочные и Миндаль.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сосиски молочные Миндаль
Пищевая ценность
Калорийность 261 мг 609 мг
Белки 11 гр 18.6 гр
Углеводы 400 мг 13 гр
Жиры 23.9 гр 53.7 гр
Витамины
Витамин B3 2.3 мг 4 мг
Витамин B2 0.15 мг 0.65 мг
Витамин PP (НЭ) 4.6 мг 6.2 мг
Витамин B1 0.19 мг 0.25 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 24.6 мг
Витамин C 0 1.5 мг
Провитамин A 0 0.02 мг
Витамин A (РЭ) 0 3 мкг
Витамин B5 0 0.04 мг
Витамин B6 0 0.3 мг
Витамин B9 0 0.04 мг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 52.1 мг
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 35 мг 273 мг
Магний 20 мг 234 мг
Натрий 807 мг 10 мг
Калий 220 мг 748 мг
Фосфор 159 мг 473 мг
Сера 110 мг 178 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.8 мг 4.2 мг
Хлор 0 39 мг
Медь 0 0.14 мг
Марганец 0 1.92 мг
Фтор 0 0.091 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 2 мкг
Цинк 0 2.12 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 2.5 мкг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 7 гр
Органические кислоты 0 0
Вода 61.7 гр 4 гр
Моно- и дисахариды 400 мг 6 гр
Зола 3 гр 3.7 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 7 гр
Насыщеные жирные кислоты 7 гр 5 гр
Холестерин 52 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Миндаль
Всего макроэлементов больше в продукте Миндаль
Всего микроэлементов больше в продукте Миндаль
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: