--> --> --> -->

Что полезнее Сосиски свиные или Язык бараний?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски свиные и Язык бараний.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сосиски свиные Язык бараний
Пищевая ценность
Калорийность 324.4 мг 195.3 мг
Белки 11.8 гр 12.6 гр
Углеводы 0 0
Жиры 30.8 гр 16.1 гр
Витамины
Витамин B3 1.5 мг 3.1 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.4 мг
Витамин PP (НЭ) 3.459 мг 5.192 мг
Витамин B1 0.2 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 7 мг 9 мг
Магний 21 мг 23 мг
Натрий 826 мг 0
Калий 242 мг 0
Фосфор 164 мг 66 мг
Сера 118 мг 126 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.6 мг 4.8 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 54.8 гр 67.9 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 2.6 гр 900 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Язык бараний
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски свиные
Всего микроэлементов больше в продукте Язык бараний
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: