--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Конопля-семя или Чир?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Конопля-семя и Чир.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Конопля-семя Чир
Пищевая ценность
Калорийность 372.9 мг 88 мг
Белки 20.1 гр 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 32.5 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 3.337 мг 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Конопля-семя
Всего макроэлементов больше в продукте Чир
Всего микроэлементов больше в продукте Чир
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Настойка горькая или Горчица-семя?
Что полезнее Пиво или Боковник холодного копчения?
Что полезнее Вода или Подварка апельсиновая?
Что полезнее Минеральная вода нарзан или Вино сладкое красное?
Что полезнее Сок айвовый или Сок мандариновый?
Что полезнее Сок гранатовый или Паштет из куриной печени?
Что полезнее Сыроежки или Компот из груш. Консервы?
Что полезнее Масло какаовелла или Корень сельдерея?
Что полезнее Мармелад или Хлеб чиабатта?
Что полезнее Тритикале или Полынь эстрагонная?
Что полезнее Кефир 3,2% жирности или Мушмула?
Что полезнее Простокваша 3,2% жирности или Килька соленая?
Что полезнее Сардельки свиные или Шелковица?
Что полезнее Миндаль или Сорога?
Что полезнее Орех кешью или Шиповник?
Что полезнее Краб или Цедра апельсиновая?
Что полезнее Хариус или Лещ вяленый?
Что полезнее Камбала в томатном соусе консервированная или Арбуз?